纤体产品(纤体乳是什么东西)

提问时间:2021-01-11 21:08:25
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admin 2021-01-11 21:08:25
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全国法制宣传日:盘点减肥产品

今天是2018年12月4日,全国法制宣传日。全民科普已经成为一种时尚,朋友圈卖保健品的微信业务好像也少了。我还想问一下,这一波又一波的微信商友是怎么知道我是他们的精准受众的?我在——被监视吗?

今天,让我们盘点一下从我们视野中消失的减肥产品。

1、减肥瘦身——“减脂剂”

前段时间出去逛街,不管是大超市还是小广场,总有一群大妈站在“神奇”的机器上,在那里健身。随着机器的强烈震动,机器上的人似乎在剧烈运动。十分钟后,他们大汗淋漓。但是,这种机器真的能去除脂肪,真正达到减肥的效果吗?

“去脂器”有滑板那么大,可以容纳一个成年人站在上面。价格从几千元到一万元不等。据营业员介绍,去脂器工作原理简单,通电后肌肉和脂肪会抖动。

去脂机的销售人员是这样跟我说的:“你需要跑一个小时,但是这台机器只能跑10分钟。跑步如何减肥,跑步通过自身肌肉运动带动脂肪摩擦产生热量,达到燃烧脂肪的效果。这台机器带动脂肪产生热量,就这么简单。”

但专家建议,减脂机是一种被动运动,不消耗能量,也不减肥。反之则有危害:通过振动,人体内部器官在腹腔内有韧带维持正常位置。如果剧烈振动,会影响内脏器官的位置,包括韧带的松弛。如果长时间振动,会引起胃下垂和肠道移位。

所以,甩脂机并没有什么用!

2.产品——“左旋肉碱”对运动有用

左旋肉碱曾经大受欢迎。虽然已经淡出了观众的视线,但还是想说说。FDA和中国食品药品监督管理局已经批准使用左旋肉碱,但仅限于左旋肉碱缺乏症,不允许作为减肥药物使用。左旋肉碱是氨基酸的衍生物,可以将长链脂肪酸转运到线粒体。然而,没有可靠的实验证据支持补充左旋肉碱可以燃烧脂肪的结论。

而且人体有一定的自动调节左旋肉碱的能力,摄入少的时候积累的好,摄入多的时候通过尿液排出体外。所以健康人不会缺乏左旋肉碱,过量摄入会通过自我调节排出体外。如果细心的话,会发现所有左旋肉碱产品都是建议配合合理的饮食和运动,单独服用左旋肉碱减肥效果并不理想。

3.拉肚子,信不信?——减肥茶

当你用减肥茶减肥时,你失去的其实是身体的水分,而不是脂肪。用一句话来形容:你喝完减肥茶不是在厕所就是在去厕所的路上。

几乎所有减肥茶都含有番泻叶,让你欲罢不能。这叫解毒反应。一些常见减肥茶的主要成分是决明子、荷叶、绞股蓝、山楂、番泻叶、蜂蜜等。然而,我们想通过喝茶来燃烧脂肪只是一厢情愿。喝茶不会减少人体内的脂肪,喝茶加速脂肪分解也没有临床依据。没有食物能为你燃烧脂肪。你要运动才能燃烧脂肪!

4.国家唯一认可的OTC产品是——奥利司他

奥利司他(舒尔佳)是国家食品药品监督管理局唯一认可的非处方药减肥药物。其作用机制是减少30%的脂肪吸收。对中枢神经系统没有作用,也不会让人拉肚子。可以说是良心。但使用奥利司他并不能让人躺着减肥,只能减少30%的脂肪摄入,而这70%都是等你吸收的,还是要坚持锻炼,合理饮食。

今天是全国法制宣传日。我们介绍了上面的减肥产品,有些没用,有些可以借鉴。每个人都必须睁大眼睛。

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